パーソナルトレーニング
あなたの“本気”をカタチに。
「格闘技×科学的アプローチ」で、最速・最短の理想ボディへ。
当ジムでは、経験豊富なパーソナルトレーナーと提携し、完全マンツーマン指導でダイエット・健康増進・格闘技テクニック向上など、それぞれの目標に合わせたマンツーマンプログラムをご提供しています。
主なプログラム内容
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脂肪燃焼＆ダイエットサポート
無理のない食事アドバイス＋脂肪燃焼を促すキックボクシングメニューで、リバウンドしにくい体づくり。 -
健康維持＆身体機能向上
姿勢・柔軟性・体幹強化を軸に、年齢問わず動ける身体を目指します。 -
キックボクシングスキルの習得・向上
フォームの改善、ステップの精度向上、コンビネーションの応用まで、個々のレベルに合わせた丁寧な指導を行います。
こんな方におすすめ
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ジムに通っても何をすればいいか分からない
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ダイエットやボディメイクを効率よく進めたい
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ストレス発散しながら楽しく運動したい
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格闘技の動きを取り入れて、機能的な身体をつくりたい
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試合出場や競技力向上を目指している
トレーニングの特長
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完全オーダーメイドプログラム
目的・体力・生活習慣に合わせて毎回内容を調整 -
本格設備を貸切で使用
リング／サンドバッグ／ミラー／筋トレ器具など完備 -
科学的サポート
食事・睡眠・回復までトータルでアドバイス -
継続しやすい仕組み
トレーナーが毎回伴走し、変化を一緒に喜べる環境
プラン・料金 （パーソナルのみの場合、会員入会登録不要）
体験セッション(60分)
ライトコース（30分）
ベーシックコース（60分）
4回チケット ベーシックコース×4回
月額プラン（受け放題）
リアクショントレーニング（ビジョントレーニング）
※同時に2枠以上のご予約はできません。
※ペア利用やグループトレーニングも対応可能です。
※ジムワークを利用の際は、別途入会手続きまたはビジター料金が必要となります。
2,000円 (初回のみ)
2,500円／回
4,400円／回
16,000円（1ヶ月有効）
月額25,000円
お客様の声
週1回のトレーニングで、3ヶ月で体脂肪率が−6％！ミット打ちが楽しくて、運動嫌いだった私でも続けられました。今ではストレス発散の時間になっています。
30代女性・会社員
（ダイエット目的）
「最初は“キックボクシングなんて無理”と思っていましたが、トレーナーが丁寧に教えてくれて安心。肩こりも改善し、姿勢も良くなったと家族に言われました。」
40代男性・運動初心者
（健康維持）
「フォームの細かい癖を見抜いてくれて、試合での動きが格段に良くなりました。パーソナルだからこそ、戦術的なアドバイスももらえて助かっています。」
20代男性・格闘技経験者
（競技力向上）
更年期で体力が落ちていたのですが、無理なく続けられるメニューで少しずつ元気に。今では階段の上り下りもラクになりました。
50代女性・主婦
（体力回復・リハビリ）
「在宅ワークで運動不足＆ストレスが溜まっていたけど、週1のパーソナルで心も体もリセットできています。“自分のための時間”が持てるのが嬉しいです。」